Sunday, 28 January 2018

सिद्ध बलवर्धक कायाकल्प योग~लंबाई और शरीरक विकास के लिए



लंबाई और मोटे होने की
रामबाण आयुर्वेदिक दवा

अश्वगंधा -250 ग्राम
सतावर -250 ग्राम
आवला-200  ग्राम
मिश्री -100 ग्राम
शंखपुष्पी-100 ग्राम
ब्राह्मी बुटी -100  ग्राम
तुलसी बीज -50 ग्राम
सालम मिश्री-50 ग्राम
सालम पंजा -5 0 ग्राम

काली मिर्च -20 ग्राम

सभी को मिलाकर किसी बंद डब्बे मे रखे ।

सेवन विधि -

इसे रात सोते समय रोज दो चम्मच गाय के दूध के साथ लें। इससे दुबले व्यक्ति भी मोटे हो जायेंगे।
◆◆◆

साथ मे यह जरूर करें।

रोजाना रात को सोने से पहले एक ग्लास पानी में सोयाबीन और चने (gram) को (जितना आप खा सके) उतने पानी में डालकर रात भर ऐसे ही छोड़ दें.

फिर सुबह उठकर सोयाबीन और चने को निकाल लें और दूसरे साफ़ पानी से धो कर खाये. इसके सिर्फ 30 दिन के प्रयोग से ही आपको बदलाव महसूस होने लगेगा यह शरीर का खून और मांस बढ़ता है.

◆◆◆

■कम कद वाले लोग लंम्बे हो सकते हैं।

■इससे नया खून भी बनना शुरू होता है।

■इस चूर्ण का सेवन करने से कमजोर व्यक्ति अपने अंदर स्फूर्ति महसूस करने लगता है।

■जो जिम करते हैं उन के लिये रामबाण है यह योग।

■जिन को खाया पीया न लगता हो यह उस के बहुत अच्छा योग है।

■इस चूर्ण को लगातार 40 दिन तक लेते रहें।

नोट -

खनिज से भरपूर तत्वों का इस्तेमाल करें। यह पालक, हरी बीन्स, फलियां, ब्रोकोली, गोभी, कद्दू, गाजर, दाल, मूंगफली, केले, अंगूर और आड़ू में पाया जाता है।
 लंबाई बढ़ाने के लिए जिस विटामिन की सबसे ज्यादा जरूरत होती है वह विटामिन डी। यह दाल, टोफू, मशरूम, गाय के दूध और दूध से बने पदार्थो से, सूर्य की किरणों से और बादाम आदि में पाया जाता है।

इस चूर्ण को शीतकाल में लेने से अधिक लाभ मिलता है।
***
खूब पानी और दूध पियें।

नशे से दूर रहें :- शराब पीना और धूम्रपान गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनते हैं। धूम्रपान या अल्कोहल लेने वाले व्यक्ति के विकास को और लम्बाई पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इसलिए किसी भी प्रकार के नशे से दूर रहें।

फास्ट फूड या जंक फूड का सेवन न करें, खटाई न खाएं, ज्यादा मिर्च-मसाले से परहेज करें।

आजकल कोल्ड ड्रिंक्स पीना फैशन बन गया है, लेकिन यह सेहत के लिहाज से सही नहीं है। बर्गर, नूडल्स, पिज्जा खाने से भी हाइट नहीं बढ़ती। दूध, दही, पनीर, मक्खन, दालें खाने से हाइट बढ़ती है। प्रोटीन दूध, दही, अंडे में खूब होता है। विटामिन, मिनरल्स के लिए फल खाओ, जूस पियो और हरी सब्जी, दालें खाना मत भूलना।

इस चूर्ण का सेवन करते समय खटाई, तली चीजें न खायें और जिन्हें आंव की शिकायत हो,तो यह दवा न ले  न लें।

यह योग आप online से भी मंगवा सकते है ।

CAll and whats
09417862263

Email ~sidhayurveda1@gmail.com

No comments:

Post a Comment

सिद्ध कायाकल्प चुर्ण